SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

białko sfd

  • Suple - do oceny, dawkowanie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sorrki, za wcześniejszy post, nastąpił maly błąd. Mam jeszcze tylko pytanie które bcaa i które białko jest lepsze, chodzi mi głównie o produkt który jest jakościowo lepszy, gdyż ceny są zbliżone. BIAŁKO: OLIMP PROVIT 80 -700g CZY SFD WPC Protein ECONO v2 S 750g BCAA: SFD PURE BCAA 500 g CZY ACTIVLAB BCAA XTRA + GLUTAMINA 500g Z góry dziękuje [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1243 Data: 2012-06-19 16:03:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Beta alanina w DNT

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam BA z SFD 250g. Czy starczy Ona, żeby pociagnac fajny cykl? Czy za malo Jej bedzie? Mam do tego Cm3 500g i tribulon black 120kaps + bialko do uzupelnienia diety. W DT bede brac 4-6g 30 min przed treningiem w 1 porcji, nie bede rozdzielal. a w DNT jak brac?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 924 Data: 2012-06-19 16:46:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • paka przyszła :-) najbardziej jestem ciekaw hot-a wiśniowego (nowość) %-) no i pierwszy mój produkt SFD białko orzechowe 8-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/873bbd9c797340729307002ea1ba20cf.jpg

    Odpowiedzi: 2955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-19 19:13:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie da. Staram się jeść zdrową michę. Dużo chudego mięsa gotowanego , czasem smarzone niestety. Ryż i kuraki na pożądku dziennym ale pieczone.Całkiem sporo ryb. Uzupelniam białko - Białkiem SFD (2-3 razy dziennie) Odżywki od dłuższego czasu nic , tylko kredka mono co 3 miesiace cykl. Mam strasznie szybką przemianę materii - chudnę w oczach. 7. [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3165 Data: 2012-06-19 19:54:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam zamiar kupić białko +/- za 150zl i tu się rodzi pytanie czy lepiej brać jakościowe np whey c6 czy jakieś tanie białko, a dużą ilość typu sfd. Będzie służyć do uzupełniania "diety" masowej. Białko dobrze by było gdy było całodzienne. Myślę o: - Whey c6 - białko sfd - Uns 5 blend protein - białko uns econo. Whey c6 chyba najlepsze [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1055 Data: 2012-06-19 21:32:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko dla biegacza

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak jest natural, podałem go na poprzedniej stronie, samo wpc bez smakowe, nie słodzone ale smak naturalny i tak jest dobry. Z wodą dobrze smakuje to białko? Nie chciałbym kupić go i wyrzucić dlatego pytam. A to białko? http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Whey_Protein_Complex_100-opis26343.html Podobne te z firmy olimp nie mają aspartamu, to ma różne [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2156 Data: 2012-06-19 21:43:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    Porównując z konkurencyjnym forum co przemawia na korzyść białka z sfd? Które białko z sfd? Najlepsze wydaje mi się Complete protein plus Czy moge mieć po nim problemy z żołądkiem? Jeżeli tak to w czym mogę znaleźć jakieś enzymy trawienne itp (rodzice mówią, że przez białko rozwalę sobie żołądek) Błonnik pomoże w pracy układu pokarmowego?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1055 Data: 2012-06-19 21:43:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www65.zippyshare.com/scaled/97900453/file.html http://www13.zippyshare.com/scaled/94819335/file.html 1.Białko 30g, orzechy 20g, oliwa 20ml Potem do pojemnika zrobiłem na cały dzień: 600g piersi, brokuły, i dodatkowo oliwa. Znowu bez węgli przed trenigiem. Po treningu odrazu 30g. I posiłek: 200g miesa oraz 130g durum. [...]

    Odpowiedzi: 385 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-19 23:00:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak wyzej czesc osob wali tez bialko na noc,np. z twarogiem,znakomicie sie uzupelnia kazeina z twarogu + wpc czy jakis mix z odzywki kreatyna to: http://www.sfd.pl/Kreatyna__faza_%C5%82adowania_vs_bez_fazy_%C5%82adowania_%5D_Strategie_suplementacyjne_-t715385.html ja proponowalbym zrobic faze ladowania.....jednak faza ładowania zwi8eksza szanse na [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1135 Data: 2012-06-20 01:22:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA, WITAMINY, BIAŁKO ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] za cenę witamin o d ultimate masz dobre olimpa http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Gold_VITA-MIN_anti_OX-opis3555.html 3. Te aminki to są całodzienne Z powyższego zestawu moze bym tylko białko kupił ale i tak wpc bym wybrał. Reszta nie opłacalna jak dla mnie bo są lepsze produkty.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2263 Data: 2012-06-20 09:20:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w dobraniu suplementów

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    i ewentualnie białko, pomoc w ułożeniu diety, wejdz na www.potreningu.pl, oblicz zapotrzebowanie kcal, następnie temat http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_%21%21%21%21%21_%23%23%23%23%23%23-t834427.html I czytaj, czytaj i jeszcze raz czytaj, jak coś skleisz za dietę, wklej tutaj

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 913 Data: 2012-06-20 09:42:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://img861.imageshack.us/img861/1020/rafl.png Wtorek 19.06 - DT /SFD/Images/2015/12/31/19421dc17d724dcd94494e2a96609c2d.png Dieta Trening Posiłek 1 bialko 50g + rodzynki 50g Posiłek 2 indyk 250g + makraon 50g + ketczup 20g + jog nat 75g Posiłek 3 indyk 250g + gouda 65g + pistacje 25g Posiłek 4 zubrowka biala ok 150ml + cola zero Posiłek 5 [...]

    Odpowiedzi: 1064 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-20 09:59:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wartościowej masy mięśniowej, uzupełnienie białka w ciągu dnia, skuteczna regeneracja. - znakomity smak, - doskonała rozpuszczalność, łatwy do rozmieszania; - czyste białko serwatkowe; - 5 g BCAA w każdej dawce. Zalecane dawkowanie Jedna porcja = 30 g na 250 ml wody. W zależności od dziennego zapotrzebowania na białko, spożywać 1 – 3 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 13449 Data: 2012-06-20 15:18:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wchłanianie nie powoduje drgań poziomu cukru we krwi. Zalecane dawkowanie Jedną porcję - 40 g (2 pełne miarki) - rozpuścić w 180 ml wody. W zależności od zapotrzebowania na białko spożywać 1 - 3 porcji dziennie, pomiędzy posiłkami. Aby uzyskać najszybszą regenerację mięśni należy spożyć Whey Core 55 do 30 min po treningu. Wartości odżywcze [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7086 Data: 2012-06-20 15:20:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] która w przeciwieństwie do chemicznych procesów nie powoduje denaturacji białka, zachowując jego maksymalną biologiczną przyswajalność. CFM zapewnia: - zachowanie struktur białkowych - wysoką funkcjonalność frakcji białkowych - pozytywny wpływ na system immunologiczny – zachowane są substancje wspomagające funkcj odpornościowe: [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 7285 Data: 2012-06-20 15:23:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nutrend - Celluherb

    Temat
    Nutrend

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Celluherb_i70_d400x400.jpg Celluherb Opis CELLUHERB unikalne połączenie substancji aktywnych, mineralnych i wyciągów roślinnych pomagających zwalczyć objawy cellulitu. Celluherb działa rewitalizująco na skórę, przywraca jej elastyczność, wygładza i wzmacnia. Wysoka zawartość antyoksydantów wpływa na młody wygląd [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6900 Data: 2012-06-20 15:24:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nutrend - Caffeinpyrin

    Temat
    Nutrend

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Caffeinpyrin_i77_d400x400.jpg Caffeinpyrin Opis Synergiczna kombinacja kofeiny, wyciągu z kory białej wierzby i witaminy C do maksymalnej stymulacji organizmu przed wysiłkiem fizycznym. Wyciąg z kory białej wierzby chroni przed przegrzaniem i działa przeciwbólowo. Witamina C pełni funkcję antyoksydacyjną. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7143 Data: 2012-06-20 15:25:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Optimum - 100% Casein

    Temat
    Optimum

    [...] użyciu specjalnych mikroporowatych membran. Pozwala to skoncentrować i oczyścić micele kazeinowe oraz oddzielić je od pozostałych składników mleka. CASEIN 100% to odżywka białkowa o niespotykanej dotąd antykatabolicznej sile, która zapewnia trwałe i systematyczne zaopatrzenie mięśni we wszystkie kluczowe aminokwasy. Kazeina micelarna to [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6469 Data: 2012-06-20 15:37:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Optimum - Glyco-Maize

    Temat
    Optimum

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Glyco-Maize_i27518_d400x400.jpg Glyco-Maize Opis -PRZEZNACZONY DLA SPORTOWCÓW WSZYSTKICH DYSCYPLIN -UZUPEŁNIA POZIOM GLIKOGENU SZYBCIEJ I SKUTECZNIEJ NIŻ INNE WĘGLOWODANY -POZWALA NA DŁUŻSZY I INTENSYWNIEJSZY TRENING -SMAK NATURALNY -ŁATWO ROZPUSZCZALNY -Z DODATKIEM ENZYMÓW CARBOGEN Optimum Glyco-Maize jest to [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7296 Data: 2012-06-20 15:43:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Platinum_Hydrowhey_i26648_d400x400.jpg Platinum Hydrowhey Opis Platinum HydroWhey jest najszybszym, najczystszym i najbardziej zaawansowanym białkiem serwatki jakie kiedykolwiek stworzono. Jednym słowem: DOSKONAŁOŚĆ !!! Poprzez hydrolizę białek większe frakcje zostały podzielone na mniejsze, co wpływa na jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6868 Data: 2012-06-20 15:46:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)